Centro de Fisioterapia en Madrid: Innofisio
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ESPOLÓN CALCÁNEO... Síntomas, tratamiento y cauas. 

 

¿Qué relación existe entre la fascitis plantar y el espolón calcáneo? ¿Cómo tratarlo? ¿Qué es el espolón?  ¿Dolor de espolón? El espolón calcáneo es un crecimiento del hueso calcáneo, normalmente en forma de pico que se crea en la zona de inserción tendinosa de los músculos plantares. ¿Y ahora qué hago?

 

 

Causas del espolón calcáneo

 

Las causas de este espolón óseo en el talón del pie, son normalmente por la sobrecarga de la musculatura del pie que se inserta en esa zona siendo frecuentemente derivados de un sobreesfuerzo. Este esfuerzo acaba generando un espolón en el talón.

De esta forma, la fascitis plantar está estrechamente realacionado con el espolón. (Leer sobre tratamiento de la fascitis plantar

Dependiendo del grupo muscular implicado en dicha lesión, son posibles dos localizaciones que nos dan dos tipos de espolones:

Posteroinferior

Llamado espolón calcáneo plantar, siendo éste más frecuente y localizándose bajo el talón.

Posterosuperior

Llamada enfermedad de Haglund o Haglung calcáneo, encontrándose en el punto de inserción del tendón de Aquiles. También llamado espolón aquíleo o espolón del tendón de aquiles

 

huesos-pie

Imagen tomada de aquí.

 

Síntomas del espolón calcáneo 

 

El síntoma del espolón en el pie por excelencia es el dolor, debido a la inflamación de la zona de inserción del tendón muscular.

Las características del dolor puede variar dependiendo del tipo de espolón ante el que nos encontremos.

 

Que presenta dolor tipo punzada que oprime, en la planta y que dependen del esfuerzo plantar, siendo frecuente que limiten las actividades de la vida diaria. El dolor suele tener presentación por la mañana y tras periodos de reposo. (en los primeros pasos hasta que el tendón entra en calor)

 

Tiene como síntoma diferencial y frecuente dolor a la palpación del tendón de Aquiles debido al trabajo del tríceps sural. El borde superior de la parte posterior del calzado puede irritar, enrojecer e inflamar la zona por presión.

 

 

Tratamiento del espolón calcaneo con Fisioterapia

 

El tratamiento que realizamos en nuestra clínica de fisioterapia en Madrid se basa en la relajación de las tensiones musculares de las estructuras implicadas. Hay que averiguar el tipo de espolón que tenemos y saber cuál es su causa. Revisamos todo el pie y trabajamos la buena movilidad de los huesos que lo conforman.  Buscamos evitar malas pisadas y posibles compensaciones al caminar. Una mala pisada empeora la patología, así que buscamos un apoyo podal correcto y fisiológico.

 

La aplicación de frío, vendajes y electroterapia antiinflamatoria suele ayudar. Se viene observando que la terapia manual de fisioterapia es imprescindible coadyuvante para relajar la estructura tensa. Esta tensión es la causante de la patología y parte de sus síntomas, y mantener una correcta biomecánica podal.

 

Por otro lado, son muy útiles prótesis o plantillas adaptables al calzado que disminuyan el impacto del calcáneo, y sus exóstosis. Estas ayudas amortiguan y disminuyen o incluso eliminando el dolor al caminar y ejercer presión en el pie.

 

Aún así, podemos estar ante un espolón calcáneo que dañe a los tejidos blandos circundantes por su exagerado crecimiento, y el tratamiento conservador de fisioterapia no sea suficiente, por tanto existen otras opciones recomendadas al paciente por el médico especialista, como son el tratamiento farmacológico con antiinflamatorios y, en casos muy reticentes, la cirugía.

 

*Imagen de portada tomada de aquí.

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